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告别拖延症
2019-12-19    王铁成    黑龙江林业报


  大多数人都普遍存在拖延现象,一项调查显示大约9成的职场人都患有“拖延症”,不拖到最后一刻,坚决是无动于衷。一项美国和加拿大的统计数据表明,普通人中也有20%的人每天出现拖延行为,按照这个数据推算,全球10亿人患有拖延症。

  据统计,有95%的受访者,表示自己有拖延行为或习惯。拖延人群以职场白领和学生为主。就拿学生为例,明明知道上课要迟到了,还是磨磨蹭蹭的。写作业的时候,东摸西蹭,导致作业不能在当天完成,结果第二天早起赶作业,甚至到早读时间抄作业。暑假作业总是拖到最后两个星期才开始动手去写。计划每周最少读一本书,但一个月过去了,一本还没读完,甚至从买来到现在,一页都没翻过。

  我们每个人在做某项工作,或接到领导交办的任务时,首先的想法就是不着急,时间很充裕、赶趟,产生了拖的意识,不到跟前不上手,特别是搞文字的,领导要的材料到日子了,原先的思路被打乱,在网上东粘西凑摘录一篇稿子应付了事,拖的结局就是降低工作质量,疲于搞形式主义,到头来事情闹得一塌糊涂,工作做得大跌眼镜,大家都不满意。告别拖延症的最佳办法就是立刻就办,马上行动,不拖泥带水,不拖延喘息,接到工作或任务后立马就行动,全身心投入其中,按照自己精心设计的方式和步骤马上实施,直至把事情办圆满,让自己和他人满意为止。我们要养成雷厉风行的良好习惯,不歇息不停顿,注重效率注重质量,这样才能提高自己,让自己更自信,充满情趣和快乐。向拖延症说不,我们将收获不一样的人生阅历。

  

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